Ayurvedic Medicinal Plants of Sri Lanka
Sri Lanka's Ayurvedic tradition features a rich variety of medicinal plants used for centuries. Sri Lanka has a rich tradition of Ayurvedic medicine, drawing on its indigenous knowledge and a variety of medicinal plants. Here are some notable Ayurvedic medicinal plants found in Sri Lanka:
Aloe Vera (Komarika)
Aloe Vera ist eine Sukkulentenart, die wahrscheinlich aus Nordafrika stammt. Die Art hat keine natürlich vorkommenden Populationen, obwohl eng verwandte Aloe in Nordafrika vorkommen. Die Art wird seit Beginn des ersten Jahrhunderts nach Christus häufig als in der Kräutermedizin verwendet. Extrakte aus A. vera sind in der Kosmetik- und Alternativmedizinindustrie weit verbreitet und werden als unterschiedlich mit verjüngenden, heilenden oder beruhigenden Eigenschaften vermarktet. Es gibt jedoch kaum wissenschaftliche Beweise für die Wirksamkeit oder Sicherheit von A. vera-Extrakten für kosmetische oder medizinische Zwecke, und welche positiven Beweise vorliegen, werden häufig in anderen Studien widersprochen. Die medizinische Verwendung von Aloe Vera wird ebenfalls untersucht.
Die Vorteile von Aloe Vera für die Haut:
Da Aloe Vera dazu neigt, Wasser zu speichern, können Aloe Vers eine wirksame Feuchtigkeitscreme sein, weshalb sie in vielen Hautpflegeprodukten enthalten ist. Aber diese Feuchtigkeit kann so viel mehr als nur Feuchtigkeit spenden. Die Bereitstellung von Feuchtigkeit für Schnitte auf der Haut kann die Heilung erleichtern „, erklärt sie und erklärt, dass dies auf eine Verbindung in Aloe Vera namens Glucomannan zurückzuführen sein könnte, die bei der Wund- und Sonnenbrandheilung helfen kann, indem sie die Kollagenproduktion verbessert. Diese Heilung wird durch die antioxidativen Vitamine C und E unterstützt. Darüber hinaus ermöglichen die antibakteriellen Eigenschaften, dass Aloe Vera bei der Behandlung kleinerer Schnitte und Wunden nützlich ist, um Infektionen vorzubeugen, und kann auch dazu beitragen, wie sie bei Akne wirksam sein kann.
Die Vorteile von Aloe Vera für Haar und Kopfhaut:
Die Kopfhaut ist einfach eine haarbedeckte Erweiterung unserer Gesichtshaut, sodass sie von Aloe genauso belohnt wird wie der Rest unserer Epidermis. Aloe Vera kann eine durch Schuppen gereizte Kopfhaut beruhigen, indem sie dazu beiträgt, abgestorbene Hautzellen zu beseitigen und somit den unangenehmen Juckreiz zu stoppen. Und Aloe ist auch kein Nachlassen, wenn es um Haare geht. Die Wirkstoffe von Aloe Vera können auch zum Zellumsatz beitragen, der die Haarsträhnen repariert und stärkt. Es kann helfen, das Haar glatt und glänzend zu halten, weshalb es heutzutage so viele Aloe-Vera-Haarprodukte gibt.
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Ankenda
Acronychia pedunculata -
Beli
Aegle marmelos -
Bakmi
Nauclea orientalis -
Bangwel-geta
Coscinium fenestratum -
Bukinda /Walkinda
Tinospora malabarica -
Bu- kobbe
Allophylus cobbe -
Dodan –kaha
Memecylon capitellatum -
Diyamitta
Cissampelos pareira -
Embul dodan
Citrus aurantium -
Gas nidikumba
Biophytun reinward -
Hintambala
Carmona microphylla -
Goraka
Garcinia cambogia -
Karapincha
Murraya koenigii -
Keppetiya
Croton laccifer -
Kohomba
Azadirachta indica -
Kotikan-bevila
Sida alba -
Kudumiris (Forest paper)
Toddlia asiatica -
Kurundu
Cinnamomum zeylanicum -
Mahakaramba
Carissa carandas -
Muna mal
Mimusops elengi -
Nelli
Phyltanthus emblica -
Puwak
Areca catechu -
Rath mal
Ixora coccinea -
Eepatta / Ruk - anguna
Alangium salviifolium -
Siyambala
Tamarindus indica -
Walangasal / Wal-embilla
Embelia ribes -
Wal Karapincha
Micromelum ceylanicum -
Welangiriya
Paramignya monophylla
Ayurvedic and Herbal
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Siddhalepa Ayurveda Kräuterbalsam
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