Ayurveda, ein medizinisches System, hat sich seit über zwei Jahrtausenden verändert und weiterentwickelt und besteht aus Therapien, die typischerweise auf komplexen Kräutern, Mineralien und einer ausgewogenen Ernährung basieren. Die Ayurveda-Medizin wird in Sri Lanka immer noch praktiziert und basiert auf ihrem indigenen Erbe, das seit über 3000 Jahren erhalten wurde. Es wird von vielen Einheimischen als „Lebensweise“ angesehen und ist zu einer wirksamen Alternative zu modernen westlichen Medikamenten geworden.
Die Lehre von den Energien „Tri Dosha“ (Drei Lebenskräfte) — Vata (Luft), Pitta (Galle) und Kapha (Schleim) — kann als Hauptregel im Ayurveda angesehen werden. Wenn diese drei Doshas aus dem Gleichgewicht geraten, wird der Körper schwach, was zu Krankheiten führt. Ayurveda-Praktiker in Sri Lanka untersuchen zunächst den Patienten und stellen dann sein Gleichgewicht durch Behandlungen wie Kräuterportionen, Massagen, Nasenbehandlungen, Dampfbäder, Ölbehandlungen und eine ausgewogene Ernährung aus lokalen Produkten, Kräutern und Gewürzen wieder her.
Sri Lankas wohltuendes Klima, die Gastfreundschaft und die vielfältigen Orte haben dazu beigetragen, eine Reihe von Ayurveda-Hotels und Retreats einzurichten. Sie bieten Ihnen lobenswerte Dienstleistungen, damit Sie sich während Ihres Aufenthalts wohl fühlen, und bieten Ihnen Ayurveda-Pflege von höchster Qualität.
Mit unseren maßgeschneiderten Ayurveda-Tourpaketen sind Sie eingeladen, das Beste aus dieser alten Praxis mit Behandlungen zu erleben, die Ihren Körper ins Gleichgewicht bringen und ihn in Perfektion wiederherstellen.
