Ayurvedic Medicinal Plants of Sri Lanka
Sri Lanka's Ayurvedic tradition features a rich variety of medicinal plants used for centuries. Sri Lanka has a rich tradition of Ayurvedic medicine, drawing on its indigenous knowledge and a variety of medicinal plants. Here are some notable Ayurvedic medicinal plants found in Sri Lanka:
Phyllanthus emblica; බෙහෙත් නෙල්ලි
Der Baum ist klein bis mittelgroß und erreicht eine Höhe von 1–8 m (3 Fuß 3 Zoll – 26 Fuß 3 Zoll). Die Zweige sind nicht kahl oder fein behaart, 10–20 cm (3,9–7,9 Zoll) lang und normalerweise laubabwerfend; Die Blätter sind einfach, hängend und dicht an den Zweigen angeordnet, hellgrün und ähneln gefiederten Blättern. Die Blüten sind grünlich-gelb. Die Frucht ist fast kugelförmig, hellgrünlich-gelb, ziemlich glatt und hart im Aussehen, mit sechs vertikalen Streifen oder Furchen.
Die im Herbst reifenden Beeren werden von Hand geerntet, nachdem sie auf die oberen Äste geklettert sind, die die Früchte tragen. Der Geschmack des indischen Emblic ist sauer, bitter und adstringierend, außerdem ist es recht faserig.
In der buddhistischen Tradition war eine halbe Amalaka- Frucht das letzte Geschenk des großen indischen Kaisers Ashoka an die buddhistische Sangha. Dies wird im Ashokavadana in den folgenden Versen veranschaulicht: „Ein großer Spender, der Herr der Menschen, der bedeutende Maurya Ashoka, hat sich vom Herrn von Jambudvipa [dem Kontinent] zum Herrn über einen halben Myrobalan entwickelt“ (Strong, 1983, S. 99).[5] Im Theravada-Buddhismus soll diese Pflanze vom einundzwanzigsten Buddha namens Phussa Buddha als Baum zur Erlangung der Erleuchtung oder Bodhi verwendet worden sein.
Die Amla-Frucht wird roh verzehrt oder zu verschiedenen Gerichten gekocht, wie zum Beispiel Dal (eine Linsenzubereitung) und Amle Ka Murabbah, ein süßes Gericht, bei dem die Beeren in Zuckersirup eingeweicht werden, bis sie kandiert sind. Es wird traditionell nach den Mahlzeiten verzehrt.
Indische Stachelbeergurke In der Batak-Region von Sumatra, Indonesien, wird die innere Rinde verwendet, um der Brühe einer traditionellen Fischsuppe namens Holat einen adstringierenden, bitteren Geschmack zu verleihen
Phyllanthus emblica ist Teil des Katalogs der ayurvedischen Heilpflanzen Sri Lankas.
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Ankenda
Acronychia pedunculata -
Beli
Aegle marmelos -
Bakmi
Nauclea orientalis -
Bangwel-geta
Coscinium fenestratum -
Bukinda /Walkinda
Tinospora malabarica -
Bu- kobbe
Allophylus cobbe -
Dodan –kaha
Memecylon capitellatum -
Diyamitta
Cissampelos pareira -
Embul dodan
Citrus aurantium -
Gas nidikumba
Biophytun reinward -
Hintambala
Carmona microphylla -
Goraka
Garcinia cambogia -
Karapincha
Murraya koenigii -
Keppetiya
Croton laccifer -
Kohomba
Azadirachta indica -
Kotikan-bevila
Sida alba -
Kudumiris (Forest paper)
Toddlia asiatica -
Kurundu
Cinnamomum zeylanicum -
Mahakaramba
Carissa carandas -
Muna mal
Mimusops elengi -
Nelli
Phyltanthus emblica -
Puwak
Areca catechu -
Rath mal
Ixora coccinea -
Eepatta / Ruk - anguna
Alangium salviifolium -
Siyambala
Tamarindus indica -
Walangasal / Wal-embilla
Embelia ribes -
Wal Karapincha
Micromelum ceylanicum -
Welangiriya
Paramignya monophylla
Medicinal Plants of Sri Lanka by Nandana Gunaratne and Jayamali Gunarathna
DownloadMedicinal Plants (Indigenous and Exotic) Used in Ceylon by Jayaweera
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