Ayurvedic Medicinal Plants of Sri Lanka
Sri Lanka's Ayurvedic tradition features a rich variety of medicinal plants used for centuries. Sri Lanka has a rich tradition of Ayurvedic medicine, drawing on its indigenous knowledge and a variety of medicinal plants. Here are some notable Ayurvedic medicinal plants found in Sri Lanka:
Plectranthus amboinicus කප්පරවල්ලිය
Die mexikanische Minze (Plectranthus amboinicus), auch bekannt als Plectranthus amboinicus, ist eine halbsukkulente mehrjährige Pflanze der Lippenblütler (Lamiaceae) mit einem scharfen, Oregano-ähnlichen Geschmack und Geruch. Der Ursprung von Coleus amboinicus ist ungewiss, es wird jedoch angenommen, dass er in Afrika und wahrscheinlich in Indien beheimatet ist. Indischer Name: Indischer Borretsch, Pashan Bhedi, Ajwain-Blätter, Karpooravalli, Patharchur, Muriyan Pacha, Murikooti. Indischer Borretsch, Landborretsch, französischer Thymian, indische Minze, mexikanische Minze (Plectranthus amboinicus), kubanischer Oregano, Suppenminze und spanischer Thymian einige der gebräuchlichen Namen im Englischen.
Medizinische Verwendung der mexikanischen Minze (Plectranthus amboinicus):
Die Blätter der mexikanischen Minze (Plectranthus amboinicus) haben einen guten Geschmack und werden in Fleisch- und Geflügelfüllungen sowie in Rindfleisch, Lammfleisch und Wild verwendet. Um die intensiven Gerüche und Geschmäcker von Fisch, Hammelfleisch und Ziege zu überdecken, wird Oregano durch das Kraut ersetzt. Wäsche und Haare duften nach frischen Blättern. Es wird auch als Zierkraut verwendet. Indischer Borretsch (auch bekannt als Mexikanische Minze (Coleus amboinicus)) hat eine lange Liste von gesundheitlichen Vorteilen, darunter die Fähigkeit, die Haut zu verbessern, den Körper zu entgiften, Husten und Erkältungen zu bekämpfen, Arthritis-Schmerzen zu lindern, Stress abzubauen und die Verdauung zu verbessern.
- Atemprobleme werden gelindert:
- Harnwegsinfektion:
- Arthritis reduzieren:
- Reduziert Angst und Stress:
- Anti-Krebs-Potenzial:
- Fieberlindernde Behandlungen:
Bei Husten, Halsschmerzen, Hustenreiz, verstopfter Nase oder schmerzenden Nebenhöhlen können Sie auf den Blättern des Indischen Borretschs kauen oder Tee daraus zubereiten. Die Verbindungen des Krauts wirken stark schleimlösend, entfernen Schleim und Schleim aus Ihren Atemwegen und reinigen Ihre Nebenhöhlen. Dies kann auch zur Verbesserung des Immunsystems beitragen.
Der aus den Blättern gewonnene Extrakt hilft bei der Behandlung von Nierensteinen, der Behandlung von Vaginalausfluss und der Reduzierung von Infektionen. Dadurch unterstützt es die ordnungsgemäße Funktion der Nieren und ist in Indien ein weit verbreitetes Heilmittel.
Es wird angenommen, dass die in indischen Borretschblättern enthaltenen Omega-6-Fettsäuren bei Arthritis helfen. Sportlern wird oft empfohlen, dieses Blatt zu essen, um Osteoporose vorzubeugen.
Einige der organischen Verbindungen und Mineralien im indischen Borretsch wirken leicht beruhigend, was einer der weniger bekannten Vorteile ist. In der Volksmedizin wird es als pflanzliches Heilmittel für Menschen mit starker Angst oder chronischem Stress verwendet, insbesondere in Teeform, um Entspannung, Seelenfrieden und sicheren, erholsamen Schlaf herbeizuführen.
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass der Stamm der indischen Borretschpflanze reich an Antioxidantien ist und freie Radikale abfangen kann. Es wurde gezeigt, dass der Extrakt dieser Pflanze die Proliferation von Krebszellen unterdrückt und blutplättchenaggregationshemmende Eigenschaften besitzt.
Mexikanische Minze (Coleus amboinicus) wird auch zur Behandlung von Fieber, den häufigsten Symptomen einer Erkältung oder Grippe, eingesetzt. Indischer Borretsch ist ein schweißtreibendes Kraut, das heißt, es regt das Schwitzen an, was dabei hilft, Schadstoffe aus der Haut zu entfernen und den Heilungsprozess zu beschleunigen. Borretsch wird in Asien und Südamerika auch zur Behandlung von Cholera und Meningitis eingesetzt. Es wird auch zur Behandlung verschiedener sensorischer Probleme eingesetzt.
Plectranthus amboinicus ist Teil des Katalogs der ayurvedischen Heilpflanzen Sri Lankas.
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Ankenda
Acronychia pedunculata -
Beli
Aegle marmelos -
Bakmi
Nauclea orientalis -
Bangwel-geta
Coscinium fenestratum -
Bukinda /Walkinda
Tinospora malabarica -
Bu- kobbe
Allophylus cobbe -
Dodan –kaha
Memecylon capitellatum -
Diyamitta
Cissampelos pareira -
Embul dodan
Citrus aurantium -
Gas nidikumba
Biophytun reinward -
Hintambala
Carmona microphylla -
Goraka
Garcinia cambogia -
Karapincha
Murraya koenigii -
Keppetiya
Croton laccifer -
Kohomba
Azadirachta indica -
Kotikan-bevila
Sida alba -
Kudumiris (Forest paper)
Toddlia asiatica -
Kurundu
Cinnamomum zeylanicum -
Mahakaramba
Carissa carandas -
Muna mal
Mimusops elengi -
Nelli
Phyltanthus emblica -
Puwak
Areca catechu -
Rath mal
Ixora coccinea -
Eepatta / Ruk - anguna
Alangium salviifolium -
Siyambala
Tamarindus indica -
Walangasal / Wal-embilla
Embelia ribes -
Wal Karapincha
Micromelum ceylanicum -
Welangiriya
Paramignya monophylla
Medicinal Plants of Sri Lanka by Nandana Gunaratne and Jayamali Gunarathna
DownloadMedicinal Plants (Indigenous and Exotic) Used in Ceylon by Jayaweera
DownloadAyurvedic and Herbal
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