Ayurvedic Medicinal Plants of Sri Lanka
Sri Lanka's Ayurvedic tradition features a rich variety of medicinal plants used for centuries. Sri Lanka has a rich tradition of Ayurvedic medicine, drawing on its indigenous knowledge and a variety of medicinal plants. Here are some notable Ayurvedic medicinal plants found in Sri Lanka:
Piper longum තිප්පිලි
Tippili, auch bekannt unter dem botanischen Namen Piper longum, gehört zur Familie der Piperaceae. Als Gewürz erfreut es sich auf der ganzen Welt immer größerer Beliebtheit. Es handelt sich um eine Blütenpflanze, die dem schwarzen Pfeffer ähnelt, jedoch etwas wärmer ist als der schwarze Pfeffer . Piperin ist eine blutdrucksenkende und fiebersenkende Substanz. Außerdem hat Tippili viele medizinische Eigenschaften und wird im Ayurveda zur Behandlung vieler Beschwerden eingesetzt. Stillt den Hunger. Erleichtert die Verdauung. Es tötet Würmer und wirkt als revitalisierendes Medikament. Darüber hinaus hat es viele krebshemmende, antioxidative, antimikrobielle, entzündungshemmende, schmerzstillende, antihyperlipidämische, antidepressive, leberhemmende und antikardiovaskuläre Eigenschaften.
- Gebräuchlicher Name in Sri Lanka: Thippilia (තිප්පිලි)
- Wissenschaftlicher Name: Piper longum
- Lebensraum: Sie kommen in Wäldern in Höhenlagen von etwa 600 m vor.
- Durchschnittliche Höhe: 90 bis 120 cm
Medizinische Verwendung von Piper longum:
Tippili hat viele medizinische Eigenschaften, die Sie in Form eines Gewürzes zu Ihrer Ernährung hinzufügen können. Dies hat viele gesundheitliche Vorteile, Sie sollten es jedoch nicht als Ersatz für Medikamente verwenden. Denken Sie daran, dass es nur nach ärztlichem Rat als Arzneimittel verwendet werden sollte.
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Lindert schlaflosigkeitsbedingte Probleme:
Tipps können helfen, Schlaflosigkeit und andere schlafbezogene Probleme zu lindern und Ihnen zu einem erholsamen Schlaf zu verhelfen.
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Regt den Stoffwechsel an:
Es regt den langsamen Stoffwechsel an und verhindert die Ansammlung von Fett im Körper. Es senkt den schlechten Cholesterin- oder LDL-Spiegel.
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Stärkt die Knochen:
Der Fingerhut erhält die Knochenstärke und Knochenintegrität und verringert das Risiko von Brüchen.
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Revitalisiert das Atmungssystem:
Trinkgelder desinfizieren Ihre Atemwege und erfrischen das gesamte Atmungssystem. Es entfernt überschüssigen Schleim aus dem Magen-Darm-Trakt. Es nährt das tiefe Atmungsgewebe des Körpers.
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Verbessert die Verdauung:
Thippili wird zur Verbesserung des Appetits und der Verdauung sowie zur Behandlung von Beschwerden wie Bauchschmerzen, Verdauungsstörungen, Blähungen, Durchfall und Cholera eingesetzt.
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Ankenda
Acronychia pedunculata -
Beli
Aegle marmelos -
Bakmi
Nauclea orientalis -
Bangwel-geta
Coscinium fenestratum -
Bukinda /Walkinda
Tinospora malabarica -
Bu- kobbe
Allophylus cobbe -
Dodan –kaha
Memecylon capitellatum -
Diyamitta
Cissampelos pareira -
Embul dodan
Citrus aurantium -
Gas nidikumba
Biophytun reinward -
Hintambala
Carmona microphylla -
Goraka
Garcinia cambogia -
Karapincha
Murraya koenigii -
Keppetiya
Croton laccifer -
Kohomba
Azadirachta indica -
Kotikan-bevila
Sida alba -
Kudumiris (Forest paper)
Toddlia asiatica -
Kurundu
Cinnamomum zeylanicum -
Mahakaramba
Carissa carandas -
Muna mal
Mimusops elengi -
Nelli
Phyltanthus emblica -
Puwak
Areca catechu -
Rath mal
Ixora coccinea -
Eepatta / Ruk - anguna
Alangium salviifolium -
Siyambala
Tamarindus indica -
Walangasal / Wal-embilla
Embelia ribes -
Wal Karapincha
Micromelum ceylanicum -
Welangiriya
Paramignya monophylla
Medicinal Plants of Sri Lanka by Nandana Gunaratne and Jayamali Gunarathna
DownloadMedicinal Plants (Indigenous and Exotic) Used in Ceylon by Jayaweera
DownloadAyurvedic and Herbal
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