Wellness-Touren

Ayurveda ist ein medizinisches System, das sich seit über zwei Jahrtausenden verändert und weiterentwickelt hat und aus Therapien besteht, die typischerweise auf komplexen Kräutern , Mineralien und einer ausgewogenen Ernährung basieren. Die Ayurveda-Medizin wird in Sri Lanka immer noch praktiziert und basiert auf ihrem über 3000 Jahre alten indigenen Erbe. Viele Einheimische betrachten es als „eine Lebensart“ und haben sich zu einer wirksamen Alternative zu modernen, verwestlichten Medikamenten entwickelt.

Die Lehre von den „Tri Dosha“ (drei Lebenskräften) – den Energien Vata (Luft), Pitta (Galle) und Kapha (Schleim) – kann als Grundregel im Ayurveda angesehen werden. Wenn diese drei Doshas aus dem Gleichgewicht geraten, wird der Körper geschwächt, was zu Krankheiten führt. Ayurveda-Praktiker in Sri Lanka beginnen damit, den Patienten zu studieren und dann sein Gleichgewicht durch Behandlungen wie Kräuterportionen, Massagen, Nasenbehandlungen, Dampfbäder, Ölbehandlungen und ausgewogene Diäten, die aus lokalen Produkten, Kräutern und Gewürzen bestehen, wiederherzustellen.

Das heilsame Klima , die Gastfreundschaft und die vielfältigen Orte Sri Lankas haben zur Gründung einer Reihe von Ayurveda-Hotels und -Retreats beigetragen. Sie bieten Ihnen lobenswerte Dienstleistungen, damit Sie sich während Ihres Aufenthalts wohl fühlen und bieten Ihnen ayurvedische Pflege von höchster Qualität.

Mit unseren maßgeschneiderten Ayurveda-Tour-Paketen sind Sie eingeladen, das Beste dieser alten Praxis mit Behandlungen zu erleben, die Ihren Körper ins Gleichgewicht bringen und ihn wieder in Perfektion bringen.